Питание в ДОУ и дома: режим, разнообразие
Правильное питание - это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья и бодрости, важный компонент здорового образа жизни. Одна из главных задач детского сада и семьи - сохранение и укрепление здоровья детей. В нашем детском саду питание детей организовано таким образом, чтобы дети получали здоровое и полноценное питание. Продукты подбирают так, чтобы они сбалансированно дополняли друг друга, и ребёнок получал необходимое для его возраста количество калорий, витаминов и микроэлементов. Дошкольникам каждый день готовят блюда из рыбы или мяса, из молочных продуктов. В ежедневное меню включают овощи и фрукты. Так же ДОУ заботится о соблюдении преемственности между питанием в учреждении и дома. Мы ежедневно знакомим родителей с меню, даём рекомендации, например, что приготовить на ужин, с желающим делимся рецептами блюд.
Таким образом рациональное питание становится основным средством для обеспечения отличного физического и умственного развития детей.