Значение каши в питании дошкольников
Завтрак в детском саду – один из четырех важных приемов пищи дошкольников. Качество питания напрямую отражается на здоровье и темпах формирования подрастающего организма. Полноценные и вкусные завтраки заряжают детей энергией на все утро. В рационе дошкольников каши на завтрак занимают почётное место. Молочные каши и каши сваренные на воде (в качестве гарнира); каши жидкие, вязкие, рассыпчатые. Польза каши заключается в источнике энергии – углеводах.Именно благодаря этому приему еды малыши начинают свой день весело и бодро. Так, дошколята средней группы "Б" обсудили пользу злаковых продуктов и вкусной каши в утренний отрезок времени. Ребята выяснили, что употребление каши во время завтрака дает необходимый заряд энергии на весь день.